„Nemusíte stát na hlavě, abyste byli dobrým člověkem“
– Mattaji
Vždy proto, že naše poslední cesta, a vždy proto, že čtení jedí, modlíte se, láska, jsem měl zájem trávit nějaký čas v ášramu a dělat jógu v Indii. Mířili jsme zpět do Indie, jedné z našich preferovaných zemí. Země, kde kolem každého rohu leží něco jiného; místo, kde se silnice povedly krávy a opice; a země, kde jsou jídlo a komunita především.
To by to znamenalo potřetí v Indii a stejně jako pokaždé, bylo to plné překvapení změny života.
Město Rishikesh je považováno za hlavní město jógy světa. Jeho jóga, ášramové, meditace, různé styly masáže, uzdravení a zdravé způsoby života jsou důvodem týkající se tohoto ohromujícího města vedle břehů řeky Gangy.
Pokud máte zájem nejen účastnit se jógy, ale také absolvovat kurz školení učitelů jógy, podívejte se na vysoce hodnocenou školu Rishikul Yogshala. Škola vznikla v roce 2010 a je registrována u Yoga Alliance USA a Yoga Alliance International. Vyberte si mezi 200, 300 nebo 500 hodinových kurzů! Klikněte zde pro mnoho dalších podrobností.
Ve skutečnosti zde Beatles také zůstali v ášramu během 60. let, kde napsali bílé album, pravděpodobně jejich nejlepší rekord. Vybrali jsme si Parmarth Niketan s jeho bydlištěm Guru, Pujya Swamiji, jako ášram, na kterém bychom strávili další 3 týdny.
Nick a Matta Ji procházejí ohromujícím areálem Parmarth Niketan Ashram, Rishikesh, Indie
Ohromující den v Rishikeshu v Indii
Dorazili jsme 29. prosince včas na novoroční meditační ústup. To byl čtyřdenní kurz, který zahrnoval, no, meditaci! Strávili jsme ty čtyři dny učením, jak uklidnit naši mysl (žádný malý čin), účastníme se požárních obřadů na březích řeky Gangy a poznáváním každého. Naše dny byly plné, ale byly by ještě rušnější, když kurz jógy začal 2. ledna, kdy bychom strávili téměř 9 hodin denně ponořeni do činností souvisejících s jógou.
Bydleli jsme, snědli a vydechli ášram po celou dobu, co jsme tam strávili. Každý den jsme byli v 6:00 ráno pro třídu Pranayama (dýchání), ranní jóga, védská skandování v sanskrtu, otázka a odpověď, intuitivní čtení, odpolední jógová třída, řízená meditace, obřad požáru na březích Gangy, mluvení a učení z guru a pozdní noci tiché meditace.
Socha Shiva na řece Gangy při západu slunce, Rishikesh, Indie
Guru, Pujya Swamiji, při slavnostním hasiči, Rishikesh, Indie
Darierie na obřadu hasiče na řece Ganga, Rishikesh, Indie
Mezi tím vším jsme snědli naše jídla v ášramu. Jídla byla požehnána a byla konzumována v tichosti. Potěšili jsme, že máme časový stůl duchovního úsilí, fyzické posilování a duševní klid. Učitelé jógy a meditace byli úžasní: Shalom a Rhamia ze Spojených států a SAPNA z Anglie.
Nemohli jsme požádat o lepší skupinu lidí, aby to všechno zažili. V kurzu byla jen malá skupina nás – 30letý pár z Anglie (cestování po dobu 20 měsíců), čtyřčlenná rodina ze Spojených států, kteří cestují po světě po dobu jednoho roku (děti jsou 14 a 16… Jít 25) a sólo 25letý mužský cestovatel ze Spojených států (cestování asi rok). Všichni jsme spolu vycházeli tak dobře a my jsme byli trochu „posádkou“ za to 3 týdny.
Typické jídlo v ášramu: Dahl, Veg Curries, Rice a Chapatti
na večeři s našimi novými kamarády z ášramu, Rishikesh, Indie
Na vrcholu veškerého učení a růstu (fyzicky i psychicky) bylo mnohem více aktivit! Když jsme byli naposledy v Indii, zamilovali jsme se do zpěváka/chanteru jménem Krishna Das. Samozřejmě, když se dostaneme do ášramu, došlo k podstatné reklamě, že bude hrát 2. ledna v Parmarth Niketan.
Bylo to tak dokonalé. Nejen, že hrál na našem ášramu (v Rishikeshu je mnoho), ale dokázali jsme se dostat na koncert zcela zdarma, protože jsme se účastnili kurzu jógy a dostali jsme VIP sedadla, nejlépe vedle jeviště. Byl to neuvěřitelný koncert.
Koncert Krishna Das, Rishikesh, Indie
Byli jsme také pozváni na indickou svatební hostinu na pozemku Ashram. Jeden z mužů, který tam pracuje, se oženil. Den č. 1 z 6denního svatebního obřadu je plný jídla a tance … a znovu byla pozvána naše třída jógy!
Pohltili jsme všechny fantastické indické sladkosti, ovoce, nápoje, tlusté, chutné kari a všechny druhy chlebů. Jídlo naAshram byl trochu jiný než svatební jídlo. Je to veganské a žádná cibule ani česnek se nelze používat. Všichni jsme šáli po jídle, jako jsme se nejedli už roky.
lahodné jídlo na svatbě, Rishikesh, Indie
Tanec na svatbě, Rishikesh, Indie
Posádka má chutné jídlo na svatbě, Rishikesh, Indie
Bohužel to všechno muselo skončit. Pobyt v ášramu byl pro knihy jedním z našich nejlepších zkušeností. Naučili jsme se, jak uklidnit naši mysl a otočit se dovnitř … introspekční, jak by to Pujya Swamiji nazval. Naučili jsme se historii a základy jógy, skutečné jógy. Na Západě se jóga obvykle provádí v nákupu, aby tónovala tělo nebo zhubla. Ve skutečnosti je toho mnohem víc než to.
Dozvěděli jsme se, že jóga je stav mysli, způsob myšlení, způsob dýchání, způsob stravování a v podstatě způsob života. Asanasové (postoje) jsou jen malou součástí. Také jsme se naučili a začali chápat hinduistické náboženství a starověké sanskrtské versus. Četné učení, s nimiž jsme se mohli vztahovat, jiní, které jsme právě vzali se zrnkem soli. Ale mnozí důležitější je, že jsme se stali zdravějšími.
Nickovo držení těla se každý den zlepšuje a nyní se může dotknout jeho prstů !! Něco, co se nestalo za 10 let. Dokázal jsem se dozvědět mnohem více o józe a použít tato učení na to, co jsem už věděl. Jako pár jsme rostli a pomáháme si navzájem s introspektem, zaměřujeme naši mysl a pokračujeme v praxi jógy. Rozhodnutí o józe v Indii bylo jedním z nejlepších rozhodnutí, jaké jsme kdy učinili.
Nick si užívá čaj chai a ohromující den na březích Gangy, Rishikesh, Indie
Krávy u řeky Gangy, Rishikesh, Indie
Rozloučili jsme se s naší novou komunitou a kamarády a zamířili zpět do „skutečné“ Indie. Zpět do hlasitých a rušných ulic, svět daleko od míru ašramu. Povolali jsme tuk-tuk, abychom nás odvezli na autobusové nádraží, vzali hodinovou jízdu autobusem do města Haridwar a pak jsme nastoupili do 6hodinového vlaku zpět do Dillí.
Měli jsme dvě noci v hlavním městě, které se strávily potulováním ulic a viděním vynikající červené pevnosti. Strávili jsme také několik hodin v Domino’s Pizza s pizzy Pepperoni! Po jídle veganských po dobu 3 týdnů jsme potřebovali nějaký sýr a maso. Byla to potěšení.
Červená pevnost, Dillí, Indie
Kozy na silnici v Red Fort, Dillí, Indie
Indie nás znovu ohromila, otevřela naše oči ještě mnohem více a přinutila nás růst. Indie má tento vliv na mnoho lidí. Přitáhne vás jeho památkami, jídlem a exotickým pocitem, ale nakonec se vracíte k lidem, zkušenostem a příležitostem v každém rohu.
Jednou z našich preferovaných věcí v Indii je „jen sedět a nechat Indii k nám“. I když jsme v této ohromující zemi strávili více než 5 měsíců, vrátíme se, je to jen otázka kdy.
Byli jsme zpátky v Dillí, abychom odletěli do Thajska, abychom strávili několik dní v bláznivém, funky, liberálním městě Bangkoku … místo, které známe velmi dobře.
Indie cestovní blogy
Průvodce batohem rozpočtu po Indii
Mít rád? Připnout! ?
Zřeknutí se odpovědnosti: Kozy na silnici jsou spolupracovníkem Amazonu a také přidruženým společností pro některé další maloobchodníky. To znamená, že vyděláváme provize, pokud kliknete na odkazy na náš blog a nakupujete od těchto maloobchodníků.